25.06.2024
NaslovnicaKutak+MudrostiSve se događa sa razlogom: Psihološki savjeti kako se nositi sa poteškoćama

Sve se događa sa razlogom: Psihološki savjeti kako se nositi sa poteškoćama

Svima nam se dešavaju poteškoće i svi nailazimo na teška vremena. Ali ne zna svako od nas kako ih preživjeti uz minimalne gubitke.

Kako vam ružna dešavanja ne bi oduzimala puno snage i energije, savjetujemo vam da slijedite sljedeće psihološke smjernice: Naučite cijeniti poteškoće zbog činjenice da vam to otvara nova vrata, a može vas i naučiti nečemu korisnom.

Sa ovakvim stavom, lakše ćete podnositi poteškoće, ma koliko one bile velike i bez obzira koje oblasti vašeg života zahvatile. Sposobnost radovanja i uživanja nije dar kojeg ljudi dobiju po rođenju, već navika. Ima ljudi koji i u najcrnjim vremenima znaju da izvuku nešto pozitivno iz svega što se dešava.

Oni ne dozvole da zbog toga pregore. Naučnici napominju da, ako ljudski mozak nije konfigurisan da prima pozitivne informacije, onda to neće učiniti. Ne dovodite se u opasnost – naučite da uočite nešto dobro u stvarnosti oko vas. Svi ljudi imaju probleme, pa ih se svakako ne treba bojati.

Strah je osjećaj koji uništava sve dobro: ljubav, sreću, oduzima nam energiju. Kada se nečega jako plašimo, to nas čini nesrećnima, povučenima, tupima, sivima…. U takvom stanju ne može biti govora o uspješnom savladavanju prepreka na putu.

Programirajte se za optimizam. Samo je potrebna praksa. Optimistični ljudi imaju snažno biopolje koje im pomažu u prevladavanju poteškoća. Kada možemo uživati u malim stvarima i usmjeriti pažnju na njih, nevolje više nisu tako strašne. One na taj način blijede, jer mozak svu pažnju posvećuje dobrim vijestima.